sexta-feira, 1 de julho de 2016

Corrida matinal


É curioso como o nosso corpo se habitua aos horários da prática do exercício físico. Quando comecei a correr, em 2013, corria muitas vezes de manhã antes de ir para o trabalho. Custava apenas o levantar da cama, depois de começar a correr as pernas pareciam ganhar asas e corria 10 km sem dificuldade. Durante longos meses corria quase sempre de manhã, e nunca ao final do dia.

Entretanto, por motivos relacionados com obrigações familiares, desabituei-me de correr de manhã. Passou a ser-me mais conveniente correr ao final do dia, com a vantagem de que correr ao final do dia “limpa-me a cabeça”!

Portanto, já não corria de manhã há meses, nem sequer me lembrava da última vez. Até hoje.

Por volta das 7h15 estava na rua com o objetivo de correr 8 km. E assim foi, mas não sem constatar que o meu corpo já não se lembrava do que é correr de manhã e, por isso mesmo, a corrida custou-me mais do que eu estava à espera.